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こんにちは!ほわおぽです🐼♡
「結婚相手にビビッときた」という表現を聞いたことはありませんか?💍
芸能人の結婚会見や友人の体験談でもよく使われるフレーズですが、実際に体験したことがないと「本当にそんな感覚があるの?」と疑問に思う人も多いでしょう。
最近だと、YouTuberのえみりんが時マス(安達くん)と付き合った時に
「この人と結婚する」と直感で感じた、と話していました✨
お似合いすぎる素敵夫婦で大好き🥰
この記事では、恋愛や結婚で語られる「ビビッときた瞬間」について、心理学的背景や体験談を交えながら紹介します。
ビビッときた瞬間とは?

⚡直感的なインパクト
初めて会った瞬間に「この人と結婚するかもしれない」と感じる人もいます。
電撃的な一目惚れに近いものから、「あれ、この人特別だな」と心に残る程度の穏やかな印象まで幅広いです。
😊五感での魅力
「笑顔が心に残った」「声をもっと聞きたい」「なぜか一緒にいたくなる」——こうした五感での心地よさを“ビビッ”と表現する人も少なくありません。
⏳価値観やタイミングの一致
趣味が似ていた、一緒にいると自然に過ごせる、出会ってから交際がスムーズに進んだ——こうした“しっくり感”を多くの人が「ビビッときた」と表現しています。
🌈未来がイメージできる時
「この人と家庭を築けそう」「一生一緒にいる姿が想像できる」と思えた瞬間、それを“ビビッときた”と感じることもあります。
ビビッとは脳やホルモンの反応?
心理学的には、「ビビッときた」感覚は脳内ホルモンが関係しています🧠✨。
ドーパミンやフェニルエチルアミンといった物質が分泌されると、人は高揚感や幸福感を強く感じます。
その瞬間に「運命だ!」と感じやすいのです。
⚠️ただし、これらは一時的な感情の盛り上がりであることも多いため、冷静な見極めも大切です。
一目惚れとビビッとの違い
💘 一目惚れ=外見に惹かれる瞬間的な感情
⚡ ビビッと=価値観や雰囲気、未来のイメージも含めた直感
このように区別されることが多いです。
既婚者のリアルな声

👩❤️👨 「最初は全然タイプじゃなかったけど、一緒にいると妙に落ち着いた。それがビビッだったのかも」
👫 「話しているうちに価値観が驚くほど合って、自然に結婚を意識した」
💑 「電撃的ではなく、じわじわ『この人だ』と感じた」
必ずしもドラマチックな雷に打たれるような感覚だけが“ビビッ”ではないのです。
雷に打たれるイメージというのが強いですよね!笑
ビビッと来ていないとダメなの?
✅ 問題ない
専門家の意見では「ビビッときた」は後から美化された思い出であることも多いそうです。
むしろ、幸せな結婚生活の多くは時間をかけて信頼関係を築く中で「やっぱりこの人だった」と感じるものです。
⚠️ 過信はリスク
「ビビッと」を過信しすぎると、相手を理想化してしまうリスクもあります。
恋愛初期の高揚感だけで判断せず、相手の誠実さや生活観などもじっくり見極めましょう。
「ビビッと」がわからない人・これから恋愛する人へ

💡 無理に直感を求めなくても大丈夫。
💡 「居心地がいい」「話が合う」など、小さな感覚を大切にしましょう。
💡 後になって「あれがビビッとだったのかも」と振り返る人も多いです。
まとめ
- 「ビビッとくる感覚」は人によって違う
- 経験していなくても不安になる必要はない
- 恋愛は直感だけでなく、信頼や積み重ねで育つ
- 直感を過信せず、冷静に相性を見極めることが大切
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最後まで読んでくださりありがとうございました!