#ライフスタイル

汗の悩みはこれで解決!顔・脇・手足・デリケートゾーン・頭皮の汗の原因と市販の対策グッズ

こんにちは!ほわおぽです🐼♡

夏の必需品といえば「汗対策」✨でも、顔・脇・手足・デリケートゾーン・頭…汗をかく場所によって原因もケアも違うんです。

今回は【薬局やバラエティショップで買える】優秀アイテム(※一部例外あり)と一緒に、気になる汗の悩みにアプローチしていきましょう!

😳【顔】…メイク崩れはもうイヤ!

原因

  • 暑さ・湿度
  • 緊張やストレス
  • 皮脂バランスの乱れ

対策
🧊冷感ミストでひんやりキープ
🧴皮脂コントロール&しっかり保湿

おすすめアイテム

  • エテュセ スキンケアパウダー クール:ひんやりタッチパウダー配合で爽快✨サラサラが続く!
  • キュレル スキンケアシート:外でもさっとひと拭きでスッキリ🧊
  • ビオレ メイク持続シート:メイク後に数秒押し当てるだけでサラサラマット肌が続く!

💦【脇】…汗ジミ&ニオイにバイバイ

原因

  • 暑さや緊張
  • ホルモンの影響

対策
🧴ロールオンやクリームタイプの制汗剤が◎
👕汗取りインナーで洋服も守る

おすすめアイテム

  • Ban 汗ブロックロールオン プレミアムラベル:密着ジェルが長時間ブロック
  • Agデオ24 プレミアムデオドラントスプレー:サッとひと吹きでニオイ対策もばっちり

🤲【手足】…緊張するとビショビショ!?

原因

  • ストレスや緊張(多汗症タイプ)
  • 温度変化

対策
🖐️専用の制汗アイテムでしっかりガード
💨パウダーでサラサラ感キープ

おすすめアイテム

  • テノール液:病院でも処方される手足専用の医薬品
  • リフレア デオドラントクリーム:手足のニオイケアも一緒に
  • LUSH 素足のTブレイク(旧:パパの足):足の嫌な匂いをデオドラントパウダーがブロック!

🍑【デリケートゾーン】…ムレ・ニオイにサヨナラ

原因

  • 通気性の悪い服
  • 体質・ホルモンバランス

対策
🧻専用シートやソープで清潔をキープ
👙通気性の良い下着をチョイス

おすすめアイテム

  • ソフィ デリケートウェットシート:ふき取るだけでサッパリ💕
  • ペリカン石鹸 デリケートゾーン専用ソープ:やさしくケアしてくれる🍑
  • ロート 乳酸菌ジェルソープ:ロートから発売されたジェルソープ。サンプル使いましたがいいかんじ✨

🧑‍🦱【頭・頭皮】…前髪べったり防止!

原因

  • 代謝が良い人は特に汗をかきやすい
  • 運動や気温上昇

対策
🧊頭皮用冷感スプレーでクールダウン
🧴スカルプケアでニオイ対策も◎

おすすめアイテム

  • ジルスチュアート アイシーヘッドシャワー:ひんやり爽快リフレッシュ!パチパチが気持ちい✨
  • ダイアン ボヌール ドライシャンプー:ひんやりスースー&爽やかないい香り🍋
  • リーゼ サラサラ前髪復活パウダー:オイリーになった前髪を瞬間でサラサラに✨
ほわおぽ

特にジルのアイシーヘッドシャワーは3000円前後でプレゼントにもおすすめ♡
ジルの女の子らしい香りに虜です!

🎀まとめ

汗って一口に言っても、かく場所によって原因も性質も違うんです。
顔は皮脂バランスや緊張、脇はホルモンや温度、手足はストレス…と、原因を知るだけでもケアの仕方が見えてきますよね✨

「全身汗っかきだから全部に対策したい!」という人もいれば、「脇だけ気になる」「頭皮のベタつきが気になる」など悩みは人それぞれ。
まずは自分の“汗タイプ”を知って、ピンポイントでアイテムを選ぶことが汗対策の第一歩です。

しかも、今回ご紹介したアイテムたちは夏だけでなく、緊張する場面や運動前後など季節を問わず活躍するものばかり。
持ち運びやすいアイテムも多いので、ポーチやデスクに1つ忍ばせておくだけで安心感が違います💓

これからの季節はもちろん、一年中の「汗」と上手に付き合って、自分らしく快適に過ごしましょう

最後まで読んでくださりありがとうございました!

ABOUT ME
ほわおぽ
関西在住♀ ブロガー2年生ᝰ✍︎꙳⋆ コスメ・美容や花言葉のこと書いています♡ 毎日更新中✏️