こんにちは、ほわおぽです🐼
わたしは昔から集めたり・揃えるするのが好きで家にものが多いタイプです。
そのくせインテリアや風水も好きでこたわりたいのにものが多くて、いつも思った通りのお部屋作りができません꜆꜄꜆笑
そこで今回は、断捨離について記事を書きたいと思います！！
捨てる・捨てないの分け方、そして処理の方法など参考になれば・・・と思います◡̈♡
断捨離とは
「断捨離」のそれぞれの文字には、ヨーガの行法（ぎょうほう）である断行（だんぎょう）・捨行（しゃぎょう）・離行（りぎょう）に対応し、
- 断：新たに手に入りそうな不要なものを断る
- 捨：家にずっとある不要な物を捨てる。
- 離：物への執着から離れる。
という意味がある。
すなわち「断捨離」とは、不要な物を「断ち」「捨て」、物への執着から「離れる」ことにより、「もったいない」という固定観念に凝り固まってしまった心を開放し、身軽で快適な生活と人生を手に入れようとする思想である。ヨーガの行法が元になっているため、単なる片付けとは異なるものとされている。
Wikipedia
ものを捨てる、手放すだけが断捨離ではなくて、断る・捨てる・執着しないこの３点で断捨離なんですね！
断捨離のメリット
- お部屋も心も綺麗すっきり
- 今後の掃除や整理や管理がやりやすくなる
- お金が溜まりやすくなる
- 自由時間が生まれる
- 運気が向上する
とメリットだらけ！
整理や管理ができていないと同じようなものを買ってしまったり、そもそも全く同じものを買ってしまたり・・。
無駄使いを防いでお金の節約にも繋がりますね☆
更には、管理ができていると余計なことを考えなくていい、時間の節約にもなります。
TIME IS MONEY !!!
断捨離のコツ
いきなり捨てろ・執着するな！と言われてもなかなか難しいですよね。
まず初心者さんはこれから始めてみてください◡̈
- 使っていない小物から手放す
- 一気に全てするのではなく、トイレや小さなスペースから始める
- どうしても捨てれないものは『保留』を設ける
など、最初は簡単なところからやってみましょう！
例えば、お財布の中のポイントカードや使っていないコスメや、書類関連など！
わたしは人から貰ったお手紙とかなかなか捨てれなかったんですが、どうしても・・というときは、スマホでパシャっと写真に残しています♡
また、おしゃれなノートとか集めがちなんですがこれももったいないから使えない！！っていう頭でしたが、思い切って使用してみると執着がなくなったのか、バンバン使えるようになりました◡̈
『もったいなくて使えない』が一番もったいないです！
わたしが始めた断捨離は、お店でもらった試供品などを消費して無くしていくという方法でした！
お試しあれ♪
断捨離の方法 （捨てる・売る・あげる・使う）
ものを手放す方法は大きくこの４つにあるかなと思います。
まず『捨てる』
ほとんどの場合がこれに当てはまると思います。
- ボロボロになってしまったもの
- もう何年も使っていないもの
- 使用期限の切れているもの
などです◡̈
『売る』
もう使わないけれど、捨てるにはまだ綺麗で使えるなぁ・・という場合はこれ。
最近はメルカリなどのフリマアプリを知らない人はいないのでは？と思います。
案外自分では想像していないくらい売れるので、ぜひやってみてください！
フリマアプリは難しい・・という方はいろんな場所でセミナーや教室をしているので検索してみてはいかがでしょうか◡̈
買取をしているお店に持ち込むというのもありですね！
Amazonでも買取やってます。
『あげる』
あげる・寄付するという選択もいいなと思います◡̈
わたしは気に入っているけどもう着れない若いデザインの洋服や、趣味が変わった洋服などは後輩にあげるなどしてました。
メルカリに出品する時間なんかを考えるとその方が効率いいな。っていう時はこの方法◡̈
『使う』
もったいなくて使えないが１番もったいない！
積極的にものを消費してあげましょう◡̈‼︎
わたしの断捨離
最近暑くなってきて、衣替えがてら服の整理してみました！
すると、これ・・何年着てないん？というような服見つかりました。笑
3年くらい行っていないスノボウェアも、もう行かないかな・・と思い手放す予定です。
あとは書籍関連。
Amazonで本を買ったときに入ってました。
サイトから本の買取査定の申し込みができます。
自分の本棚をカメラで写真に撮って簡単査定もサイトからできました♪
ぜひやってみてくださいね◡̈
終わりに
記事を書きながら、あ。あれも捨てるか〜と思いつきが止まりません。笑
最近はスマホのアプリの断捨離とかLINEの企業ラインの断捨離もしてます🐼
今後お引っ越しするときなんかにも、身軽でおりたいな〜と思っているのでまだまだ溢れているものを片付けていきます♪
お部屋と心を綺麗にして、運気をあげていきましょう〜♡
頑張ろ〜！
